戸隠連峰の裏手にそびえながら百名山の高妻山と北信五岳(飯綱・戸隠・黒姫・妙高・斑尾)のうちの２座をまとめて登頂します。険しい稜線に岩場・鎖場が連続し、古くから修験道山・忍者の里として知られる戸隠山。日本百名山に数えられ、ピラミダルな山容が特徴の高妻山。戸隠の修験者が修行中に食したという「テングノムギメシ」の産地である飯綱山（飯縄山）。どの山も伝説と信仰が残り、かつての人の暮らしを感じることのできる個性的な山々です。